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华佗发明的五禽戏是哪五种动物_五禽戏是哪五种动物-世界新动态

2023-02-08 01:23:07 来源:互联网


(资料图片)

1、所说是东汉名医华佗发明,

2、五禽戏是一种中国传统健身方法,由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。五禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一。

3、有人认为华佗是五禽戏的整理改编者,在汉代以前已经有许多类似的健身法。最早记载了“五禽戏”名目的是南北朝陶弘景的《养性延命录》。

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